15 декабря 2023, 23:01
В рамках недели здорового питания в 5-6 классах 15 декабря прошёл классный час "Школьникам о правильном питании".
Цель мероприятия: обратить внимание обучающихся на секреты правильного питания, как основной составляющей здорового образа жизни.
В рамках недели здорового питания в 5-6 классах 15 декабря прошёл классный час "Школьникам о правильном питании".
Цель мероприятия: обратить внимание обучающихся на секреты правильного питания, как основной составляющей здорового образа жизни.
Мозговой штурм провели в форме игры, когда ребята заканчивали пословицы, связанные с питанием. Вопрос о правильном питании и здоровье стоял очень остро с древности, так как пословицы - это народная мудрость, которая передаётся из уст в уста, из поколения в поколение. С ребятами назвали вредную пятёрку и полезную десятку продуктов. Провели тест "Как вы питаетесь". Проанализировали суточное меню каждого ребёнка с позиции "вредно-полезно".
Ребята рассказали об опытах, проведённых ими по данной теме. Так было выяснено, что картошка-фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты. Пища должна быть разнообразной, и, конечно, нужно учитывать возраст, национальные традиции и место проживания.
Пришли к выводу, что здоровая еда - это здорово, а так же, для организма ребёнка необходимо горячее питание. Никогда не поздно питаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!
Цель мероприятия: обратить внимание обучающихся на секреты правильного питания, как основной составляющей здорового образа жизни.
Мозговой штурм провели в форме игры, когда ребята заканчивали пословицы, связанные с питанием. Вопрос о правильном питании и здоровье стоял очень остро с древности, так как пословицы - это народная мудрость, которая передаётся из уст в уста, из поколения в поколение. С ребятами назвали вредную пятёрку и полезную десятку продуктов. Провели тест "Как вы питаетесь". Проанализировали суточное меню каждого ребёнка с позиции "вредно-полезно".
Ребята рассказали об опытах, проведённых ими по данной теме. Так было выяснено, что картошка-фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты. Пища должна быть разнообразной, и, конечно, нужно учитывать возраст, национальные традиции и место проживания.
Пришли к выводу, что здоровая еда - это здорово, а так же, для организма ребёнка необходимо горячее питание. Никогда не поздно питаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!
Фотографии
